大家好，小有来为大家解答以上的问题。医学上打鼾的最好治疗方式，防止打鼾的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、打鼾可分为中枢性打鼾、器质性打鼾和生理性打鼾。
2、中枢性鼾症防不胜防。
3、生理性打鼾与患者的睡姿和过度劳累有关，只要保证充足的睡眠和正确的睡姿，打鼾是可以预防的。
4、器质性打鼾多由扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎等原因引起。
5、而且这些患者都比较超重，所以及时的控制体重和减肥运动也可以预防打鼾。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
