你能提升你的关系问题或分手吗总结和识别问题的重要性

我记得几年前分手后，人们会问为什么我们结束了，我会开始讲完整的故事。经过几周的日场和晚间表演，我注意到解说时间从 A Very Long Time 缩短到几分钟，最终缩短到不到一分钟。我不仅对自己的声音感到厌烦，而且让我有点担心要花这么长时间才能进入正题——我们分手是因为我们不合适，而且都在恋爱关系中，最初彼此吸引是因为错误的原因。

在商业中，像企业主和产品开发人员这样的人使用电梯演讲在 30 秒到几分钟内总结他们的产品、服务或业务。这是非常宝贵的，因为它有助于消除绒毛并了解产品的具体细节并有效地销售业务/概念。

我得到很多人告诉我他们的关系，有些人一次又一次地说同一个排练的故事，但并没有更接近于确定他们的关系结束的原因。我明白了——感情受到了伤害，情绪被卷入其中，可能感觉有很多地方需要涵盖，而且一切或人都非常复杂。不是。

我们如何选择看待关系或他们的行为以及我们对他们的理解是复杂的，但情况或他们正在做的事情实际上要简单得多……只是我们经常不喜欢简单的含义。那，我们经常在上面添加多层借口，否认和各种各样的。

虽然能够描述你的关系章节和经文肯定有其用途，但能够总结为什么你们的关系不起作用或没有起作用也很重要，这样你就可以找出问题所在。通常我们会进行广泛的解释，以使自己对根本原因感觉更好，而这些原因实际上可能是您试图避免的。

还记得童话故事《公主与豌豆》中，女王在床垫下藏了一颗豌豆，以证明王子所爱的女孩是否真的是真正的公主吗?好吧，想象一下你添加到为什么事情不像床垫那样工作而真正的问题像豌豆的故事中的所有幻想和借口。

不管你在那里放了多少层借口和否认“床垫”，你总会感觉到“豌豆”——问题所在。

几周前我写了一篇关于代码琥珀和代码红色行为的帖子——如果你们的关系有一个或多个，你们的关系正在挣扎，因为它从根本上是不健康的，你们不相容，甚至可能是一段危险的关系。代码红色，带降落伞跳。编码琥珀色、停止、看、听、评估，只有在问题得到解决后才谨慎行事。如果你留下来，那是因为你认为这很“复杂”，因为你可能已经相信了谎言或想出了复杂的缓解因素来控制你的参与。

无论你是压抑还是试图逃避，这就是“豌豆”——你分手/这段关系不起作用的真正原因。

有趣的是，因为我们倾向于关注对方正在做的事情，这些“床垫”最终成为我们认为他们所做的所有事情来制造问题和/或将它们放在一个基座上并提出各种怪怪的事情要怪我们自己。这就是为什么我也收到人们发来的电子邮件，说他们的关系没有成功，因为他们没有正确地性行为/他们的肤色不正确/足够富有/胸足够大/来自正确的家庭/没有回答三声响起后的电话/看着他们的眼睛和其他这样的狗屎。

问题在于，无论你是添加层层自责还是在他们身边列出一连串的问题，这意味着你没有准确地看到关系中的问题。

你对真正原因的总结越少，借口和否认的层次就越多，你就越有可能对这段关系着迷(阅读：分析其中的废话并寻找责备自己的理由)并变得更多投资)，你变得越麻木，最终你从承认和解决实际问题以及应用任何经验教训中得到的越远。

关系不成功，因为你们要么是两个可能对每个人都表现得适得其反但最终可能不相容的人，要么你们实际上不相容，因为你们是两个有着不同议程的伟大人物，或者是不健康的。

我不是建议你忘记细节，但如果你能在 30 秒到 1 分钟内总结出你们的关系不正常/不正常的原因，对你很有帮助。您甚至可能会发现将其缩小为单衬是有益的——就像商业标语一样。切开绒毛，了解真相。

记住，如果你在辩解和辩解，你就是在否认。

当您可以确定关系中的关键问题时，这要么是解决它们的机会，要么是您验证其无法或不起作用的真正原因，以便您可以治愈并继续前进。

如果我继续讲述我的故事，避免人际关系中的真正问题，坐在一堆床垫上，我将永远不会经历我所拥有的个人成长和幸福，或者写下行李回收。

我的名字是 Natalie，我曾经有一个 Mr Unavailable 的习惯。几乎我所有的关系都没有成功，因为我专注于尝试建立关系并从不情愿或痛苦的屁股来源中获得承诺。我和一个作弊的控制狂分手了，另一个控制狂，另一个对真相过敏，另一个有木乃伊问题并且喜欢打我的朋友，另一个控制者有一个他不会分手的女朋友，以及我可以继续。真的，他们不可用。我是我所有关系的共同点，所以我必须解决我自己的可用性问题。

我说这需要大约 30 秒。我可以告诉你的故事几天所有的东西，发生了，我已经用我的故事来教育和授权自己和许多人一样，但确定根本问题留给自己自由的真正做一些事情。

人际关系有助于教会我们了解自己。如果你脱下“床垫”，真正感受和充分认识“豌豆”，和做什么的，你会发现一个真正的，负责任的，你多数民众赞成争当诚实的，它可以帮助你在情绪上获得，它可以帮助你成为一个共飞行员而不是乘客或笨拙的司机。