大家好我是小蝌蚪，舍宾，关于舍宾的基本详情介绍很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！
1、舍宾是英文SHAPING的译音，来源于20世纪90年代的俄罗斯。
2、其含义就是形体整型、塑造或雕塑。
3、字面的解释为塑造、成形。
4、它包括形体测试系统、形体锻炼系统、形体营养处方系统、形体模特服装、发型优化系统、软组织运动雕塑程序方法体系。
5、它是有别于健美操、有氧操的一种全方位追求形体美和形象美的运动。
6、盛行于俄罗斯、独联体和欧洲地区。
7、目前它的流行范围越来越广。
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