长豆角的做法(长豆角的做法)
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长豆角也是长豆角的一种,有很多种做法。凉拌、清炒、炖汤等。而且长豆角还有药用功效,可以健脾和胃。还有一点要注意的是,长豆角有补肾的作用。所以经常吃长豆角有治疗作用。长豆角的做法大全有哪些?
在长豆角的做法,应该注意的是,长豆必须煮熟或油炸后才能食用,否则会导致中毒。而且多吃长豆角还可以治疗肠胃不适引起的呕吐或打嗝等一些症状。
长豆角炒虾
配料:长豆角、虾仁、蒜粉、辣椒酱、油、少许盐。
练习:
1.长豆角洗净切段,虾仁捣碎;
2.将蒜末和虾仁翻炒;
3.加入辣椒酱和长豆角翻炒;
4.加盐和水,盖上锅盖,小火煨至长豆角变软,水变干。
长豆角包子
馅料:长豆角500g、去皮五花肉300g、大葱一根、干贝若干、生抽、料酒、盐、香油。
面团:面粉3杯,酵母5g,30度左右温水1.5杯。
练习:
1.五花肉剁碎,加入适量葱花、盐、酱油、料酒、香油,拌匀;扇贝用料酒浸泡两小时,入锅蒸软,切碎,放入肉馅中拌匀;
2.将长豆角洗净,放入沸水中煮熟,加入少许香油使其呈绿色,捞出,沥干,切碎;
3、把长豆角切到肉里拌匀。根据自己口味加盐,拌匀;
4.将水、酵母和面粉混合揉成光滑的面团;
5.盖上湿布,放在温暖的地方发酵两倍大小;
6.面团筋疲力尽后,分成均匀的十份,揉成团;
7.卷成圆皮,用馅料包好。
8.将半干笼布放在蒸笼上,放包子,中间留空隙,盖好醒发15分钟;
本文到此结束,希望对大家有所帮助。