大家好，小有来为大家解答以上的问题。红茶可以加蜂蜜，红茶可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、红茶是一种完全发酵的茶。
2、从茶的角度来看，认为红茶的减肥功效其实并不是很大，因为它对身体的能量消耗并没有起到非常大的作用。
3、红茶的主要作用是提神，因为茶中有咖啡因，能兴奋皮层，使人忘记疲劳，思维更敏捷。
4、其中的茶多酚能兴奋心血管系统和心脏，有缓解疲劳的作用。
5、喝红茶有生津、利尿、清热的作用，但减肥效果不明确、不明显。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
