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柿子的功效与作用（柿子不能和什么一起吃孕妇能吃柿子吗）

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柿子的功效与作用（柿子不能和什么一起吃孕妇能吃柿子吗）

大家好，小马来为大家解答以上问题。柿子的功效与作用，柿子不能和什么一起吃孕妇能吃柿子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、柿子味道鲜美，营养丰富，深受人们的喜爱。

2、在北方，冬天吃冷冻柿子很受欢迎，因为它们营养价值高，味道鲜美。

3、据了解，一个柿子所含的维生素和糖分大约是一般水果的1-2倍。

4、如果一个人每天吃一个柿子，维生素C的摄入量基本可以满足一天需要量的一半。

5、那么，柿子有哪些营养价值呢？柿子有哪些禁忌？妈妈百科介绍你！。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。