怀孕四个月注意事项及禁忌（怀孕四个月注意事项）

大家好，小科来为大家解答以上问题。怀孕四个月注意事项及禁忌，怀孕四个月注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

孕妇怀孕四个月，已经怀孕了。他们不会再被误认为是胖子了。这个时候关于早孕的反应基本消失了。怀孕进入了一个新的阶段。需要注意什么？边肖为大家解答。

1.便秘：怀孕四个月后，孕妇可能会便秘。所以要多吃水果蔬菜，适当运动。如果便秘严重，可以寻求医生的帮助，禁止自己使用腹泻药。

2.贫血：孕期容易发生贫血。怀孕中后期可以多从食物中摄取铁，平时多吃含铁量高的食物，适当补充叶酸。也可以吃一些孕妇用的补铁剂。

3.胎动：这个月很多孕妇都会感觉到胎动。这个时候胎动很轻，宝宝动的很少。类似肠胃蠕动，很多第一次怀孕的妈妈都分不清。记下感觉胎动的时间，告诉医生。

4.胎心：胎心和胎动是宝宝健康的标准。可以用胎心率自己监测。如果发现太快或太慢，应立即就医。

5.睡眠：孕妇一定要保证充足的睡眠，保护腹部不受凉。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。