豆苗是什么发出来的（豆苗是什么）
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1、豆芽，俗称豌豆藤，是豌豆的嫩茎叶。色泽鲜艳，质地柔软，富含钙、维生素B1和胡萝卜素。
2、豆角清凉，是炎热干燥季节的清凉食品，对清除体内积热也有一定作用；原因是豆芽滑而微寒，能改善因食用过多油炸热食品和烟酒而引起的口腔炎症、牙龈肿痛、口臭、大便干燥、小便金黄等。
3、所谓洗澡豆，就是把豌豆放在洗澡盆里，去除皮肤的油脂，因为里面含有嫩滑的维生素B，可以用来滋润皮肤。试试把豆芽磨碎涂在皮肤上，这样可以去除皮肤上的油脂，使皮肤光滑，还可以防止夏天太阳的晒黑。
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