番茄红素茄红素软胶囊（番茄红素软胶囊的服用方法）

大家好，小马来为大家解答以上问题。番茄红素茄红素软胶囊，番茄红素软胶囊的服用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.饭后半小时是服用番茄红素胶囊的最佳时间。如果是胶囊，可以直接用温开水冲服。

2.每天早晚餐后服用10-20mg番茄红素胶囊即可。一般来说，每天两次，每次两粒。

3.正常情况下，服用番茄红素胶囊60天为一个周期。有相应症状的人要定期服用，效果更好。

4.儿童和青少年禁用番茄红素，成人一般可以放心服用。父母需要小心，不要误给孩子。

番茄红素胶囊的含量远远高于普通的生番茄。吃一个番茄红素相当于吃80个生番茄，所以补充的效果非常显著。但是，不要过度。不同品牌的番茄红素胶囊每次用量可能不同。根据你的症状按照说明书服用就可以了。如果生病了，最好在医生的指导下服用，而且这种保健食品不能代替药品。这个大家一定要清楚！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。