大家好，小有来为大家解答以上的问题。去湿的蔬菜，去湿的蔬菜有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、祛湿蔬菜有一些常见的土豆，比如红薯，尤其是烤红薯，祛湿作用更强，还有经常吃的土豆，也就是土豆。
2、蒸土豆泥也有很强的祛湿作用。
3、在土豆中，还有一种，红薯，也就是山药，经常吃。
4、能健脾祛湿。
5、除了土豆，还有马齿苋、洋葱等蔬菜，会有非常强的除湿作用。
6、另一种是常吃的冬瓜，有很好的利尿作用，所以煮冬瓜汤也有非常明显的祛湿作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
